[神奇草药]- 行气止痛的良药——香附
- 香附，别名莎草根、香附子、香附米、雀头香、雷公头等，是莎草科多年生草本植物莎草的根茎。
[养身有道]- 咖啡与养生
- 与茶、可可同享世界三大饮料盛名的咖啡，原植物是起源很古老的茜草科多年生常绿木本，原生地在非洲东北部。
[养身有道]- 正确认识和使用味精与鸡精
- 味精诞生于1907年，至今已应用一百多年了，而鸡精是近十几年才发明的“新产品”， 它们因为都有特别的鲜味，而成为许多家庭以及几乎所有餐馆不可缺少的菜肴鲜味剂，不论是热炒还是凉拌菜，做汤还是制馅，都离不开它。
[药膳与食疗]- 合理吃肉有助健康
- 人是杂食性动物，从解剖学和生理学角度进行分析，人类更接近于素食动物，但这并非是说人只能吃植物性食物，动物性食物同样是人体所必需的。
[药膳与食疗]- 食物的配伍
- 大家知道中医治病可用单方（只有一味药），但常用复方，少则两味，多则几十味。一本方剂学就是专门研究复方的。
[药膳与食疗]- 补充叶酸预防冠心病
- 叶酸是维生素B族大家庭中的一员，最初是从菠菜叶中提取而来，因此得名。虽然我们人体每天对叶酸的需要量不大，但是叶酸在体内的作用却是必不可少的。
[用药良言]- 优选治疗贫血的中成药
- 贫血是我国居民中比较常见的一种疾病，也是一种全球性的疾病。在日常生活中，我们可以看到一些人面色苍白，甚至嘴唇也只有淡淡的粉红，这就是贫血（特别是缺铁性贫血）的一种体征了。
[用药良言]- 补肾中成药的选用（下）
- 左归丸与右归丸 明代张景岳从金匮肾气丸与六味地黄丸中分别化裁出两个方子，并根据脉学上的“肾中之元阴，当候于左尺；
[我的用药经验]- 保健佳品蜂蜜大蒜
- 蜂蜜大蒜，甜脆可口，一年四季，男女老少皆可食用。它可治疗多种疾病，尤其适用于心脑血管疾病患者，同时也具有养生保健功效，长期适量食用，书上说有疏通血管、防栓、抗癌的作用。
[我的用药经验]- 酒后烦渴服梨汁
- 记得中秋节全家聚餐，因为高兴而多喝了几杯。酒后便觉口中干渴难忍，连忙喝了一杯冷水，稍许好些。可是没一会又觉口中干渴，再喝几口冷水又好些。如此反复喝得肚子发胀，但是口干依旧。
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